東京都港区麻布十番1丁目9-2 ユニマット麻布十番ビル3階
TEL: 03-6435-5865
あなたの心と身体はリンクしていますか？
理想の自分へ
HANARIは、一歩踏み出したあなたを、全力でサポートします。
HANARIのトレーニングメソッド
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最新設備と上質な空間で、 |
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経験と知識を豊富に有するトレーナーたちが、 |
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ワークアウト、コンディショニング、栄養指導を駆使し、 |
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一人ひとりのニーズに合わせた完全カスタマイズプログラムで、 |
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理想の体づくりを実現します。 |
HANARIのプログラムPROGRAM
お客様ひとりひとりに寄り添い、心身ともにトータルサポート。
確実に結果を出すプログラムを作成致します。
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- 01
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COUNSELING
カウンセリング/目標の設定
<<初回>>
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- 02
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CHECK
身体の状態チェック
/動作の評価
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- 03
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TRAINING
トレーニング/目標･身体の状態に合わせたカスタマイズメニュー
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- 04
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MAINTENANCE
メンテナンス
/ストレッチ･マッサージ※コンディショニング・メンテナンスのみも可
お客様に合わせたカスタムメニュー
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- 呼吸
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- インナー／コアトレーニング
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- ストレングス／筋力UP
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- ファンクショナル（機能的）トレーニング
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- 有酸素トレーニング／持久力UP
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- コンディショニング／メンテナンス
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- 栄養指導
MACHINE
国内外の最新マシンを導入。すべての設備をご利用いただけます。
ダイエットやボディメイクなど、お客様の目的に合わせて適切な使い方をアドバイス致します。
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CONDITIONING
トレーニング後にストレッチや鍼灸も取り入れております。（コンディショニングのみも可）
鍼灸やマッサージの資格を有したトレーナーが
トレーニングと組み合わせた総合的なアプローチでコンディションを整えます。
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SHOWER & POWDER
男性・女性別のシャワールーム・パウダールームがございます。
トレーニングの後にそのまま出掛けることが可能です。
TRAINER
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EXECUTIVE TRAINER
石黒 悠
HARUKA ISHIGURO
幼少期から陸上競技を始め、全日本中学校陸上競技選手権、インターハイに出場。
大学では自身の怪我をきっかけに、選手のコンディショニング・リハビリを行う学生トレーナーとして活躍。
多くの方に運動することの重要性や魅力を伝えたいという想いから都内パーソナルトレーニングジムに就職し、年間約2000本のセッションを担当し、多くの著名人のトレーニングも行う。
もっとコンディショニングの力を向上させたいと思い、フリーランスに転身と同時に専門学校に入学。
国家資格取得後、トレーニングと東洋医学を組み合わせたスタイルで総合的なアプローチを行い、多くのクライアントに支持される。[ 保有資格 ]
・鍼灸あん摩マッサージ指圧師
・健康運動指導士
・ViPRライセンストレーナー認定
・テクニカ・ガビラン認定
・タイ古式マッサージ
PRICE
ご希望のトレーニング時間・トレーナーをご選択ください。
見学・入会希望の方はこちらよりお問い合わせください。
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TRAINER PRICE 60min トレーナー
エグゼクティブトレーナー¥10,000
¥12,00090min トレーナー
エグゼクティブトレーナー¥14,000
¥16,000初回限定体験プログラム
60min トレーナーの指名はできません ¥6,000 -
入会金 ¥50,000
※入会金は初月にかかります。レンタル ウエア[上]・ウエア[下]・ 靴
各¥200（3点セット ¥500）靴下[販売]
¥100※金額は税込です。
ACCESS
| 所在地 |
〒106-0045 |
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| アクセス | 東京メトロ ●南北線 ●大江戸線 「麻布十番駅」徒歩2分 |
| 営業時間 |
完全予約制 平日 ／9:00-23:00 |
| 運営会社 | 株式会社ハナリ |
| TEL | 03-6435-5865 |